¿Sabes qué deporte es el más idóneo para ti?

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¿Te gusta el deporte y no sabes cuál se adapta más a tus aptitudes físicas?

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El Ayuntamiento de Madrid, con objeto de promocionar la salud a través de la actividad física de la población general, pone a disposición de los ciudadanos una red de Centros Deportivos, que cuentan con unidades de Medicina Deportiva y programas de Psicomotricidad infantil.

Las prestaciones y servicios de Medicina Deportiva pretenden, por un lado, valorar el estado de salud y la aptitud para la práctica del ejercicio físico mediante la realización de reconocimientos médico-deportivos y, por otro, servir de complemento médico-deportivo a los procesos rehabilitadores, tanto de determinadas patologías como de lesiones deportivas.

El Programa de Psicomotricidad pretende favorecer el desarrollo global de cada niño/a, desde el respeto a sus características motrices, cognitivas, afectivas y de socialización, al tiempo que se facilita un primer contacto y conocimiento con el entorno de las distintas prácticas deportivas, así como la inclusión en un entorno normalizado a todos aquellos que puedan presentar necesidades educativas especiales.

Se informará personalmente al deportista de su estado de salud y forma física.

Se informará personalmente al deportista de su estado de salud y forma física.

Reconocimientos médicos deportivos

Destinatarios

Los reconocimientos médicos deportivos están dirigidos a personas que practican cualquier tipo de actividad física y que desean conocer si padecen alguna anomalía en el funcionamiento de su organismo durante el ejercicio y qué tipo de actividad sería más conveniente realizar para mantener o mejorar el estado de salud.

  • Para deportistas de competición.
  • Para personas que practican el deporte popular.
  • Para personas que deben conocer su salud para realizar ejercicio físico.
Tipos de reconocimientos médicos

Reconocimiento básico:

  • Para usuarios que requieran valoración para la práctica de ejercicio físico moderado.
  • Para personas que precisen de una valoración inicial para asistir al programa de rehabilitación cardíaca.
  • Para valoración médica en caso de ser necesario un tratamiento fisioterápico.

Reconocimiento especial:

Este tipo de reconocimiento es el obligatorio en el caso de licencias federativas y/o deporte de competición

Ambos estudios tienen una duración variable de hasta 45 minutos. El paciente recibirá un informe médico detallado, en el que se incluirán las recomendaciones pertinentes en relación a su salud y la actividad deportiva que vaya a practicar.

Centros Deportivos en Fuencarral-El Pardo

Centro Deportivo La Masó

Av. Ventisquero de la Condesa, 80. Tel. 91 739 75 55. 
En este centro se realizan programas de fisioterapia y escuela de espalda.

Centro Deportivo Vicente del Bosque

Av. Monforte de Lemos, 13. Tel. 91 314 79 43.
En este centro se realizan reconocimientos médicos.

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Tratamientos

Fisioterapia

Destinado al tratamiento de lesiones deportivas o alteraciones del aparato locomotor, que condicionan la práctica de la actividad física y que consiste en la aplicación de técnicas manuales y de electroterapia.
El tiempo mínimo para cada sesión es el establecido por la OMS y tiene una duración de 30 minutos.

Escuela de espalda

escuelaespaldaokLa Escuela de la Espalda es un programa de educación sanitaria destinado a la población general, y preferentemente a pacientes con dolencias de la espalda o colectivos predispuestos a padecerlas.

En ella, se transmiten conocimientos sobre el funcionamiento de la espalda y sobre cómo disminuir el riesgo de padecer dolores de espalda, acortar su duración y mejorar la recuperación de la autonomía entre quienes ya los padecen.

La Escuela de Espalda se imparte con una frecuencia de al menos 2 sesiones semanales, por fisioterapeutas y con una duración de 50 minutos/sesión. Se realiza en grupos reducidos con un máximo de diez personas.

Los horarios se exponen en los Centros Deportivos, en www.madrid.es y en el teléfono 010.

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[La Revista de Montecarmelo]

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